Kreasi Resep Salad Sayur untuk Diet, Wajib Dicoba!

In Resep, Resep Diet 33 views
Cara diet cepat dan aman pastinya jadi salah satu hal yang saat ini sedang banyak dicari, khususnya oleh kaum hawa atau perempuan yang memiliki berat badan berlebih. Menurunkan berat badan yang berlebih seperti ini memang bukan hal mudah, karena dibutuhkan kedisiplinan, ketelatenan, dan juga keberanian untuk mendapat hasil seperti yang diharap – harapkan.

Meskipun ada cara instan untuk mendapatkan berat badan ideal seperti yang sudah Anda impi – impikan, akan tetapi yang demikian tersebut pastinya juga memiliki efek samping yang justru tidak baik bagi kesehatan Anda sendiri. Makanya kami sarankan agar Anda memilih cara diet yang paling aman dan pastinya efektif untuk menurunkan berat badan Anda. Misalnya saja dengan mengkonsumsi makan makanan sehat seperti salad.

Salad adalah salah satu jenis makanan sehat yang di dalamnya mengandung gizi dan serat yang tinggi, juga rendah kalori. Salad tersebut bisa dibuat siapa pun, sebab untuk membuatnya sangat mudah dan tak harus memiliki keahlian khusus. Nah, di bawah ini adalah resep salad sayur untuk diet yang gampang banget Anda buat sendiri di rumah. Yuk, di simak ulasannya.

Kreasi Resep Salad Sayur untuk Diet, Wajib Dicoba!

Kreasi Resep Salad Sayur Untuk Diet

Bahan yang harus disiapkan

  • Wortel
  • Mentimun
  • Daun selada
  • Paprika
  • Tomat, dan jenis sayur mayur lainnya sesuai selera
  • Bubuk merica
  • Mayonnaise
  • Saus tomat
  • Air jeruk nipis
  • Susu kental manis

Resep salad sayur untuk diet

  • Pertama – tama, silakan Anda iris tipis mentimunnya, lalu parut kasar wortel, kemudian tomat dan paprikanya diiris sesuai selera. Untuk daun seladanya cukup Anda potong berukuran besar – besar.
  • Untuk membuat sausnya sendiri, Anda bisa masukkan semua bahan seperti air jeruk nipis, saus tomat, mayonnaise, sedikit susu kental manis, dan bubuk merica. Halusnya hingga benar – benar halus dengan blender. Jika sudah taruh ke dalam lemari es.
  • Terakhir, hidangkan sayur yang sudah Anda siapkan tadi di atas piring saji. Baru setelah itu lumuri dengan saus yang sudah Anda buat.

Demikianlah informasi tentang kreasi resep salad sayur untuk diet yang bisa kami bagikan. Semoga bisa bermanfaat.

Tags: #Kreasi Resep Salad Sayur untuk Diet #kreasi salad diet #salad sayur #salad sayur diet #salad sayur sehat

author
Author: 
Resep Menu Makan Siang Diet Paling Simple Namun Kaya Gizi
Resep Menu Makan Siang Diet Paling Simple Namun Kaya Gizi
Memilih makanan bagi Anda yang sedang diet
Resep Dragon Sticky Rice Untuk Sarapan Diet
Resep Dragon Sticky Rice Untuk Sarapan Diet
Masih bingung buat sarapan diet apa yang
Resep Masakan Diet Sederhana Sehat dan Murah
Resep Masakan Diet Sederhana Sehat dan Murah
Tentunya akan ada alasan pada saat seseorang

Leave a reply "Kreasi Resep Salad Sayur untuk Diet, Wajib Dicoba!"

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Must read×

Top